“家庭のごはんをより手軽に、さらにおいしく”そんな思いを込めたびん詰め調味料のブランド「あたらしい日常料理 ふじわら」を手がける、料理家・藤原奈緒さんの初めての書籍。大人気商品「納豆辣油」のレシピも初公開！ 「家族のためのごはん作りをしていると、みんなが喜んでくれることがゴールになってしまうことも多いかもしれません。でも、いいんじゃないでしょうか、それが毎日じゃなくても。みんなも喜んでくれたらラッキー、くらいで。小さなお子さんを育てている人はそんなことを言ってられないかもしれませんが、いちばん大事にしないといけない人、それは自分。一生この自分と付き合っていくのだから。続けることが嫌にならないよう工夫することに力を使って、無理をせずに続けてもらえたらと思うのです。」 仕事や家事、子育てを頑張っている人、一人暮らしの方、おいしいものを食べるのが好きな人に料理をするのが楽しくなって、自分を助けてくれるごはんの話をお届けします。 「自分の心がわからないときも、お腹はすく。今、何が食べたいか、を自分に問うのはいちばん簡単に自分と向き合うことだと思う。」 （本文より） 東京から北海道と千葉へ。2拠点生活を始めるまでの料理と日常を綴った、レシピとエッセイの本です。 藤原 奈緒 山と渓谷社（2025/9/17） A5判・128ページ ■■■ ご確認ください ■■■ 郵送（送料180円）の場合、「日時指定」「ラッピング」「代引き」はご利用いただけません。 ご希望の方は、下記ページより通常配送（送料700円）をカートに入れてご利用ください。 https://connetta.stores.jp/items/5f2a8fe2d7e1d85237d8f65f