







サクサク、フワフワのあじフライ
感激!いわしのパリふわ焼き
焼きさばの台湾混ぜそば…などなど
休日にゆっくり楽しんでほしい
日本初!青魚専門のレシピ集です。
あじ、いわし、さば。
一年中安く手に入り、何よりおいしく、体によい。
そんな青魚と相性の良い素材や味つけを組み合わせ、おいしくて、個性的なレシピを数多く紹介。
青魚の「新しい食べ方」にとことんこだわりました。
また、あじの三枚おろしやいわしの手開きも、はじめてでもできるよう、わかりやすく丁寧に解説しています。
豊洲市場水産仲卸「島津商店」三代目 島津 修
フードスタイリスト 新田 亜素美
池田書店(2024/4/9)
A5判・144ページ
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